Mexa-se: atividade física, saúde e bem-estar

O “Programa MEXA-SE: Hábitos de Vida Saudável” tem como objetivo promover e estimular a prática de bem-estar, um estado de satisfação no qual a pessoa se sente bem, física e emocionalmente, por meio da realização de atividade física regular e supervisionada, chamando a atenção para a sua importância como fator predominante de promoção à saúde.

Este projeto da Atenção Primária à Saúde, iniciou em Pirapora com 5 polos ativos e inscrições nas seguintes UBS (Unidades Básicas de Saúde); Quadra do Industrial, às 7h e Orla às 18:30h, nas segundas, quartas e sextas-feiras, na quadra do bairro São João, às 18h30min (terça) e 19h(Quinta). Na quadra do Santa Mariana às 18h15min, na terça e quintas-feiras. Na praça Padre Léo, 18he 30min, nas segundas, quartas e sextas-feiras.

A equipe é formada por profissionais de educação física, psicólogo e nutricionista que atuam diretamente na prevenção da depressão, sobrepeso, obesidade, diabetes e outras enfermidades.